¿Qué es pan de centeno?

El pan de centeno es un tipo de pan hecho con harina de centeno, la cual se obtiene de moler los granos de centeno. Es un pan denso y con un sabor característico y ligeramente amargo, debido al contenido de ácido láctico en la masa fermentada.

El pan de centeno es muy popular en Europa del Norte y del Este, especialmente en países como Alemania, Rusia, Suecia y Polonia. Generalmente se sirve en rebanadas finas y se puede disfrutar con una variedad de acompañamientos, como embutidos, quesos, mermeladas o mantequilla.

El pan de centeno es conocido por sus beneficios para la salud, ya que es más bajo en calorías y contiene más fibra que el pan de trigo. También es una buena fuente de nutrientes como vitaminas B y minerales como hierro, magnesio y zinc.

En resumen, el pan de centeno es una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan variedad en su dieta y desean disfrutar de los sabores únicos que ofrece este tipo de pan.